Fysisk aktivitet i psykisk helsearbeid

– Trening har minst like stor effekt på symptomer på depresjon som medisinering og samtaleterapi. Det forteller førsteamanuensis Kjersti Karoline Danielsen ved SOF, sør. Hun har gjennomgått og oppsummert kunnskapen om fysisk aktivitet i psykisk helsearbeid. Hele publikasjonen er nå tilgjengelig i Omsorgsbiblioteket. Les mer.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.